Yogur natural con nueces y frutos rojos

Ingredientes

• •150 g de yogur natural entero sin azúcar
• •30 g de nueces
• •1 puñado de frutillas o arándanos
• •1 cucharada de semillas de chía
• •Edulcorante (opcional)

Preparación

1. 1

   Poné el yogur en un bol.

2. 2

   Sumá las nueces rotas con la mano, los frutos rojos cortados y la chía.

3. 3

   Dejá reposar 5 minutos si querés que la chía espese un poco la mezcla.