Pinchos de pollo al limón
⏱ 20 minutos · 3 porciones · 280 calorías por porción

El video de esta receta
- Grasas
- 18 g
- Proteínas
- 28 g
- Carbos netos
- 2 g
- Calorías
- 280
Ingredientes
- 400 g de pechuga en cubos
- 1 limón
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- Orégano, ajo en polvo, sal y pimienta
Preparación
- 1
Marina los cubos con el aceite, el jugo del limón con un poco de su cáscara rallada, y los condimentos. Veinte minutos alcanzan.
- 2
Plancha fuerte, 3 minutos por lado. Se hacen en pinchos o sueltos en la sartén: es lo mismo.
- 3
Se comen calientes o fríos de la heladera, y aguantan tres días en un tupper.