Crema de brócoli
⏱ 25 minutos · 3 porciones · 285 calorías por porción

El video de esta receta
- Grasas
- 24 g
- Proteínas
- 8 g
- Carbos netos
- 7 g
- Calorías
- 285
Ingredientes
- 1 brócoli grande
- 1 puerro
- 200 cc de crema de leche
- 2 cucharadas de manteca
- Caldo de verdura (o agua), sal y pimienta
- Queso rallado para servir
Preparación
- 1
Salteá el puerro en la manteca hasta que esté transparente.
- 2
Sumá el brócoli en ramitos y caldo justo para cubrirlo. Justo: si le ponés de más, la crema queda aguada.
- 3
Herví 12 minutos, hasta que el brócoli se deshaga con el tenedor.
- 4
Licuá, volvé a la olla y sumá la crema. Calentá sin dejar hervir.
- 5
Serví con queso rallado y pimienta.