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Salteado de pollo y huevo

⏱ 12 minutos · 1 porción · 420 calorías por porción

pollo crudo, el ingrediente principal de salteado de pollo y huevo
En la foto, pollo crudo: el ingrediente principal, no el plato terminado. · Foto: gran · CC BY 3.0
Grasas
26 g
Proteínas
44 g
Carbos netos
2 g
Calorías
420

Ingredientes

  • 150 g de pechuga cocida en tiras
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de manteca
  • 1 cucharada de cebolla de verdeo picada
  • Sal, pimienta y pimentón

Preparación

  1. 1

    Es la cena del pollo que sobró del mediodía: si no tenés, una pechuga hervida 15 minutos y desmenuzada también sirve.

  2. 2

    Dorá el pollo en la manteca a fuego fuerte hasta que agarre color en los bordes, 3 minutos. Recién dorado deja de tener gusto a sobra.

  3. 3

    Bajá el fuego, volcá los huevos batidos y revolvé hasta que cuajen apenas.

  4. 4

    Verdeo crudo por encima, fuera del fuego, y pimentón.

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