Provoleta a la parrilla
⏱ 12 minutos · 2 porciones · 350 calorías por porción

El video de esta receta
- Grasas
- 28 g
- Proteínas
- 22 g
- Carbos netos
- 2 g
- Calorías
- 350
Ingredientes
- 1 provoleta de 200 g
- 1 cucharada de orégano
- Ají molido
- Un hilo de aceite de oliva
Preparación
- 1
Sacá la provoleta de la heladera media hora antes: fría se dora por fuera y queda dura por dentro.
- 2
Condimentá con orégano y ají molido de los dos lados.
- 3
A la parrilla o a una sartén de hierro bien caliente, 3 minutos de cada lado. Se da vuelta una sola vez.
- 4
Está lista cuando se forma una costra dorada y el centro cede al apretarlo con la pinza.