Brochetas de pollo y morrón
⏱ 30 minutos · 3 porciones · 380 calorías por porción
El video de esta receta
- Grasas
- 22 g
- Proteínas
- 36 g
- Carbos netos
- 5 g
- Calorías
- 380
Ingredientes
- 600 g de pechuga en cubos
- 1 morrón rojo
- 1 morrón verde
- 1 cebolla morada
- Aceite de oliva, pimentón, comino, ajo en polvo, sal
Preparación
- 1
Marina el pollo con el aceite y los condimentos al menos 20 minutos.
- 2
Armá las brochetas alternando pollo y verduras. Si usás palillos de madera, remojalos 15 minutos antes o se queman.
- 3
A la parrilla o plancha bien caliente, 4 minutos por lado, girando.
- 4
Están listas cuando el pollo pierde el rosado en el centro del cubo más grande.