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Bife de chorizo con manteca de ajo

⏱ 20 minutos · 2 porciones · 580 calorías por porción

bife de chorizo, el ingrediente principal de bife de chorizo con manteca de ajo
En la foto, bife de chorizo: el ingrediente principal, no el plato terminado. · Foto: Yotam Nachum · CC0
Grasas
46 g
Proteínas
42 g
Carbos netos
1 g
Calorías
580

Ingredientes

  • 2 bifes de chorizo de 200 g
  • 40 g de manteca
  • 2 dientes de ajo
  • Perejil
  • Sal gruesa y pimienta

Preparación

  1. 1

    Manteca a temperatura ambiente mezclada con el ajo y el perejil picados finos. Al freezer 10 minutos mientras se calienta la sartén.

  2. 2

    Los bifes secos y a temperatura ambiente. Sartén al máximo, sin nada de aceite: la grasa del borde del bife es el aceite.

  3. 3

    Parado sobre el borde de grasa primero, un minuto, para que se derrita y engrase la sartén. Después 3 minutos de cada lado para un jugoso.

  4. 4

    Fuera del fuego, una cucharada de la manteca de ajo sobre cada bife y 5 minutos de descanso antes de cortar.

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