{"id":3007,"date":"2026-04-21T02:41:27","date_gmt":"2026-04-21T05:41:27","guid":{"rendered":"https:\/\/hiox.com.ar\/hiox\/rafael-experto-en-recursos-humanos-no-tienes-que-ser-amigo-de-tus-companeros-de-trabajo-lo-que-necesitas-son-aliados\/"},"modified":"2026-04-21T02:41:27","modified_gmt":"2026-04-21T05:41:27","slug":"rafael-experto-en-recursos-humanos-no-tienes-que-ser-amigo-de-tus-companeros-de-trabajo-lo-que-necesitas-son-aliados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hiox.com.ar\/hiox\/rafael-experto-en-recursos-humanos-no-tienes-que-ser-amigo-de-tus-companeros-de-trabajo-lo-que-necesitas-son-aliados\/","title":{"rendered":"Rafael, experto en recursos humanos: \u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. Lo que necesitas son aliados\u201d"},"content":{"rendered":"

Informaci\u00f3n detallada sobre Rafael, experto en recursos humanos: \u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. Lo que necesitas son aliados\u201d<\/strong>. Te traemos las \u00faltimas noticias sobre Noticia Infobae, un tema de gran inter\u00e9s para hoy 21 April, 2026.<\/p>\n

\n
\"Trabajadores<\/p>\n

En los entornos laborales marcados por la exigencia constante<\/a>, la competitividad y la necesidad de adaptaci\u00f3n, no basta con cumplir tareas o acumular m\u00e9ritos individuales. Cada vez resulta m\u00e1s evidente que la forma en que se gestionan las relaciones <\/b>profesionales influye directamente en el bienestar<\/a>, el rendimiento y la sostenibilidad de una carrera a largo plazo. En este contexto, entender c\u00f3mo interactuar con los dem\u00e1s dentro del trabajo pasa a ser una cuesti\u00f3n clave tanto para garantizar la estabilidad laboral <\/b>como para hacer m\u00e1s llevadera la jornada semanal.<\/p>\n

\u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. Lo que necesitas en realidad son aliados\u201d, puntualiza Rafael Alonso, psic\u00f3logo con experiencia en recursos humanos, en una publicaci\u00f3n sobre este tema. Alonso sostiene que la tendencia a asumir cargas ajenas y evitar conflictos<\/b> puede parecer profesionalismo, pero a la larga conduce al desgaste<\/a>. \u201cHe visto mil veces c\u00f3mo las personas se queman en su trabajo porque intentan hacerlo todo ellas solas<\/b>\u201d, se\u00f1ala, apuntando a un error com\u00fan: el aislamiento.<\/p>\n

Ese aislamiento no siempre es evidente. A menudo se disfraza de compromiso o de una supuesta eficiencia individual que, en realidad, oculta la dificultad para delegar, compartir preocupaciones o establecer l\u00edmites. No contar lo que molesta, aceptar tareas que no corresponden y buscar agradar a todos genera una presi\u00f3n constante<\/b>. Seg\u00fan Alonso, quienes act\u00faan as\u00ed terminan fatigados mientras otros, que se apoyan mutuamente<\/b>, resisten mejor el entorno laboral. \u201cMientras t\u00fa tiras solo, hay otras personas que s\u00ed est\u00e1n conectadas entre ellas, que se informan, que se cubren y que se apoyan cuando hay presi\u00f3n\u201d, advierte en un video de su perfil de TikTok (@rafabienestarlaboral).<\/p>\n

Apoyo mutuo y transmisi\u00f3n de informaci\u00f3n<\/h2>\n

Esta diferencia en la forma de relacionarse tiene consecuencias pr\u00e1cticas: quienes construyen redes internas suelen tener mayor acceso a informaci\u00f3n relevante<\/b>, reciben apoyo en momentos cr\u00edticos y logran distribuir mejor la carga de trabajo. Frente a ello, el profesional aislado queda m\u00e1s expuesto a errores<\/b>, sobrecarga y desgaste emocional<\/a>, incluso aunque su rendimiento individual sea alto.<\/p>\n

Aun as\u00ed, el psic\u00f3logo\u00a0especialista en bienestar laboral\u00a0y ex responsable de RRHH en varias empresas, marca una clara diferencia entre amigos y aliados<\/b>. \u201cUn aliado no es alguien con quien te vas a tomar cervezas. Es alguien que entiende c\u00f3mo funciona el entorno<\/a> y comparte contigo la visi\u00f3n sobre c\u00f3mo deber\u00edan ser las cosas\u201d, define Alonso.<\/p>\n

\"Dos<\/p>\n

Este matiz resulta especialmente relevante en organizaciones complejas, donde la informaci\u00f3n no siempre fluye de forma transparente y donde las decisiones pueden tener impacto m\u00e1s all\u00e1 de lo visible. Contar con alguien que advierta de cambios, confirme intuiciones o aporte otra perspectiva puede marcar la diferencia <\/b>entre anticiparse a un problema o reaccionar tarde.<\/p>\n

C\u00f3mo hacer \u201caliados\u201d en el trabajo<\/h2>\n

Para quienes se preguntan c\u00f3mo construir ese tipo de relaciones, Alonso detalla tres pasos clave. El primero: compartir informaci\u00f3n \u00fatil <\/b>sin excederse. Se trata de aportar datos relevantes, como advertir sobre cambios o situaciones que afectan a otros. \u201cAs\u00ed dejas de ser uno m\u00e1s y pasas a ser alguien en quien confiar\u201d, apunta.<\/p>\n

El segundo paso es apoyar en momentos de presi\u00f3n<\/a>. Las verdaderas alianzas, enfatiza el psic\u00f3logo, surgen cuando alguien valida el trabajo de otro o lo respalda durante situaciones tensas<\/b>. \u201cSi cubres a alguien en una reuni\u00f3n, validas su trabajo o le respaldas cuando hay tensi\u00f3n, eso no se olvida\u201d, asegura.<\/p>\n

Por \u00faltimo, Alonso<\/a> recomienda seleccionar cuidadosamente <\/b>a los aliados. No se trata de levarse bien con todo el mundo, sino de identificar a quienes son coherentes y discretos. \u201cMejor dos aliados s\u00f3lidos que diez relaciones superficiales\u201d, concluye.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

Esta noticia sobre Rafael, experto en recursos humanos: \u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. Lo que necesitas son aliados\u201d<\/strong> fue publicada originalmente en Infobae.com<\/a>. Puedes ampliar la informaci\u00f3n siguiendo el enlace a la fuente original: Rafael, experto en recursos humanos: \u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. Lo que necesitas son aliados\u201d<\/a>.<\/p>\n

Categor\u00eda: Noticia Infobae | Fecha: 21 April, 2026<\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El psic\u00f3logo explica por qu\u00e9 evitar siempre conflictos y asumir cargas ajenas lleva al desgaste, y c\u00f3mo construir alianzas estrat\u00e9gicas permite compartir presi\u00f3n y mejorar el bienestar profesional<\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[25,27,24,26],"class_list":["post-3007","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","tag-infobae","tag-informacion-general","tag-noticias","tag-novedades"],"yoast_head":"\nRafael, experto en recursos humanos: \u201cNo tienes que ser amigo de tus compa\u00f1eros de trabajo. 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